chihoです。
先日すこーーーし予告させてもらった
コラボワークショップ！
詳細アップします～～～♪
デトックスをテーマにした
ワクワクコラボです(≧∇≦)
【ヨガ ＋ よもぎ蒸し ＋ ローフード】
トータルケアサロン
ほのかな大地オーナーまろさんとの
コラボワークショップです！
年末年始
不規則な食生活や身体を見直しませんか？
よもぎ蒸しって何にいいの？？
http://ameblo.jp/honokanadaiti/theme6-10033833653.html#main
よもぎ蒸しで
年末年始の疲れをとって
更にヨガで
流れを調えて
ローフードを食しながら
気持ちよく過ごしやすいからだをつくりましょう☆
【日時】
☆12月26日(土) 17:00 ～ 20:00
☆1月12日(火) 10:30 ～ 13:30
【定員】
両日ともに8名さま
【内容 】
☆前半クラス
体の流れがよくなるように
立ちポーズ中心
アクティブにヨガを行い、
その後よもぎ蒸しで沢山汗をかいてデトックス
☆後半クラス
よもぎ蒸し後
ポカポカの身体をクールダウンできるよう座ったポーズ中心にゆったりヨガ
ご予約時に
前半ヨガ、後半ヨガ希望があれば
優先して受付させて頂きます。
【参加費 】
5500円
〈ヨガ45分、よもぎ蒸し45分、ローフード料金が含まれてます〉
【持ち物 】
特になし
※ヨガマットはサロンのほうでご用意しています。
お好きなマットがございましたら
お持ちください。
【会場 】
トータルケアサロンほのかな大地
知立市内
☆自宅サロンのため
ご予約時に詳細をお伝えします
【お問い合わせ・ご予約】
トータルケアサロン ほのかな大地
080-4869-1711
honokanadaichi@yahoo.co.jp
ほのかな大地まろさんのブログにも詳細アップしてまーす！
http://ameblo.jp/honokanadaiti/entry-12092060868.html?frm_id=v.jpameblo&device_id=7f2d793566324fca8e517f0c3bf6acb0
お気軽にお問い合わせくださいね！
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