わあ。下書き保存したはずが。。
公開になってた！！！！
ひー
ごめんなさい。。
みきちゃん。教えてくれてありがとう！！
今月の岡田先生ﾖｶﾞ。
瞑想は、のお題は。。。慈悲観
「慈悲」 身近なかたの幸せを願う。想う。
自分以外の誰かを想う瞑想。
そう想って、家族のこと想って
今月はずっと朝ﾁｬﾚﾝｼﾞ
してたんだけど、
ちょっとしたことで
それは「その人にとっての幸せを願ってる」じゃなくて
私にとっての都合のいい、そうなって欲しいっていう
願望を願ってたことに
気づいた。
でも、その人にとっては
それが幸せで
私の想いとは、違う。
私は、父親との間にすこーーし隙間があって
普段はいいんだけど、
１つきっかけがあると、ﾀﾞﾒなんだな～。
解せないこと、なんで？？って思ってることが
だあぁああと出てくる。
これは、きっと私にとってのお題なんだな。
どうやって、純質な状態にもっていくか？
どうやって、自分の心の黒いとこと向き合っていくか？
瞑想。して。
ここに存在できることに感謝。
これからも