東京は今日も雨ですね。まさに梅雨といった感じの一日です。
6月頃に降りつづく長雨は、古来よりあまり歓迎されていませんが、日本（除く北海道）及びその周辺国特有の気象現象であり、日本らしさの一つだと言えます。
また、日本の水資源を支える重要な役割も担っていますので無くてはならないものです（稲作農耕文化は梅雨なくしては起こらなかったとも言われています）。
ただ、今の時期は季節の変わり目で、気温差や気圧差が激しく、心身に大きな負担がかかります。加えて、湿潤高温な気候の下では、カビ害や食中毒が発生しやすいので、皆さんも体調管理・食品管理には細心の注意を払って下さい。
じめじめした気分をリフレッシュしたいときは、珈琲がおすすめです。カフェインの刺激ですっきりするのもいいですし、デカフェ（カフェインレス）で味と香りを楽しむのもリラックス効果があります。
因みに、スペシャルティコーヒーがシアトルで広がったのは、雨が多く、市民が珈琲を飲みたくなったからだという説もあります。
今年の梅雨明けは平年並み（関東で7月20日前後）と予想されています。
もうしばらく雨の多い日が続きそうですが、気分転換を取り入れながら、楽しく過ごしましょう！