どーも、拘縮と戦うプロジェクトです！
ブログに来て頂きありがとうございます(^_^)
またまた、久しぶりの投稿です。
拘縮は軽度であれば改善可能です。
拘縮ができるメカニズムは、
力の伝達がうまくいっていない関節に対して、
その関節周囲の筋肉を固くし、
関節を固定して力が伝達しやすくします。
よって力の伝達がうまくいっていない「原因」に対してアプローチすれば、
筋肉を硬くする反応が消えるため拘縮は改善か軽減します。
”原因”を探すのがポイントですね。
根本の原因は全て
「生活習慣」にあります(^_^
対処的には物理的ストレスを
考えてアプローチします！
ではm(._.)m