Q. 大変お恥ずかしい話ですが、飛行機に乗ると息が詰まり、呼吸が苦しくなります。その時に考えていることは、自分の具合が悪くなることが原因で、飛行機が途中で出発地に引き返したりして、たくさんの方々にご迷惑をかけしてまうのではないか、といったようなことです。それで、ますます息苦しくなって、大好きだった海外旅行に行くのも億劫になってしまいました。自分で考えるに、特にきっかけなど見当たらなくて、精神的な病だとは分かっていますが、どのように治療すれば良いのかも分からない状態です。どなたか良いアドバイスをお願いいたします。
A. 他の方もおっしゃっているように，「パニック障害」の可能性があります。参考 URL（UTU-NET）で自己診断なさって，心当たりがありますれば，早めの受診をおすすめします。パニック障害は，受診が早ければ早いほど軽いうちに，早く治るでしょう。http://www.utu-net.com/panicr/
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Q. 年に数回、胸のあたりに痛みが走ります。記憶を辿ると、最初に症状が出てから、かれこれ２３年近くになります。内臓といった感じてはなくて、筋肉だとは思うのですが、前触れもなくて突然やってきて、声も出ないくらいに痛んで、３０秒くらいすると自然に痛みが和らぎます。医者にかかりましたが異常なしです。どなたか原因や治療法など、ご存知ではないでしょうか？
A. 肋間神経痛の可能性が高いですね。肋間神経痛は外科でブロック注射を打ってもらうと治ったりしますが、一時的なものでまた痛みが再発します。神経痛系統は鍼灸の方が劇的に効くことがあるんで、お近くの鍼灸整骨院か治療院の鍼灸の専門家に相談してみましょう。http://www.sankei.co.jp/databox/karada/html/172.html
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Q. パニック障害について教えて下さい。私はひとりの人から暴言を受け、その後この人との接触はもちろん気配さえ心臓がドキドキするほど気分が悪くなります。これはパニック障害でしょうか？だとしたらどうすれば治りますか？
A. 私は、パニックしょう害者です。お気持ちはよくわかります。動悸、嘔吐、息苦しさ、外出困難、不眠、手の震えなど、個人差はありますが、一つでもあてはまればパニックしょう害が疑われます。「心りょう内科」に行ってください。必ずなおりますよ。私もまだ通院中ですが回復してます。医師のことも信じてください。あと、家族、親友に理解してもらうことも大事です。治すのには一人では無理ですから・・・あせって早く治そうとしても逆効果ですからあせらないでください。どうしてもつらいなら早く病院に行ってくださいね。早期なら早く治る、遅ければ時間もかかるので・・・頑張ろうね。
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Q. 昨日、整体というものに初めて行ったのですが、直後はすごく身体が軽く、猫背になっていた背筋も伸びて、よかったと思っていたのですが、一晩寝て、起きたら、筋肉痛になっています。これは、どういう症状なのでしょうか？悪化しているということなのでしょうか？すいません、教えてください。
A. えっとですね、整体ってのは、それまでの筋肉や体勢で出来上がってしまった体勢の悪さを直すところなんですよ。猫背になっていたのを直したとしたら、背筋や臀部の筋肉に対してのストレッチを行ったわけです。そういった「使ってない」「使い方が変だった」筋肉に対して、「こうやれよ」とストレスを与えたわけで、それは筋肉としては「あれ？今迄とちゃうねん」と異常を訴えるのは、当然あることです。痛みが酷い、動きがとれないといった症状が続くのでしたら、医者にいくとよいでしょう。湿布をして、痛みが取れたら、状態を確認してください。猫背が緩和されていたとしたら、それは整体がそれなりに効果を発揮したことになります。
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Q. 私の友達で２０歳ママがいます。ここ２ヶ月くらい生理がこないそうなんです。検査をしたら妊娠はしてないそうです。生理があがったかもしれないって言ってるんですが、２０歳という若さで生理があがってしまうって事あるんですか？？
A. ２０歳ママとありますが出産後どれくらい経ってますか？出産するとよく生理周期が変わったりしますよね。また、産後１～２年の間ならあったりなかったりもよく聞きます。その場合だとまだ２ヶ月くらいなら何とも言えないですね。私も子供は３歳ですが最近やっとまともに来るようになったくらいなのでとりあえずは心配ないと思いますがまだ２０歳とお若いので健全な生活をしてきた方なら体が戻るのは早いと思いますので半年をめどに来ないようなら産婦人科で見てもらう事をお勧めします。まず普通のお体でしたら２０歳であがってしまう事はないと思います。
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