優光泉 5日目

5日目です。変わらずお通じはなし。
よく優光泉を飲むとお通じが‥とか書いているから期待していたんだけどなぁ。
‥が、体重がここに来てかくっと減りました。
昨日までは朝はそこまで空腹感がなかったけれど、今日はお腹が空いて空いて昼に反動で食べ過ぎてしまいました。
夜は炭水化物抜きです。

朝 優光泉60ml＋水、炭酸水
昼 おにぎり2個 ささみサラダ バナナ オイコス ＋お菓子3種
夜 ささみサラダ 八宝菜

71.6キロ