健康を意識し始めた年齢

 

Ameba健康部

 結婚と母親になった25歳からだな。自分だけの身体じゃないと思い始め。それまでは.あまり寝ないで夜どうし遊ぶとか むちゃなダイエットも普通にしていた若い頃