今朝.1800投稿達成！2008年.7月から友達の誘いで始めたアメーバー。約18年あんまりならなかったり。年末年始しかやらなかったり。毎日のように連続で投稿したりとさまざまてしたが
あらためて「1800書いたな」と我ながら感心しています。
私的には.それだけ楽しく一気に終わった。他は
と思っていたら昔やってたこちらAmebaの『アメーバーピグ』難病になる前日までパソコン
でコツコツお部屋やお庭を育てていた。チャット機能もあるから友達とお話したり。難病になった日から二の腕と太腿もがダル重くなったのでパソコンにダルくて座ることができず止めたが。久しぶりにスマホで復活しようと思う
いつも縦画面ばかりでスマホ見てるので横画面はやりづらいがそのうち慣れるだろう。終わりのないゲームが好き
今日は.いつも水曜日は昼休憩に帰ってこない次男が昼に帰ってきて。旦那もコンビニ袋下げて昼休憩で帰ってきた。平日の昼に3人がリビングは珍しいこと私が食事
終わりベッドの脇に車椅子座りながら移動しようとしたとき『横通るよー』と言いながら横に座っていた旦那の座布団が車椅子のタイヤにひっかかり。車椅子が.前に傾きゆっくりと私だけ床へと滑りこむ
(スローモーションのように) 少し床に寝たあと自らうつ伏せになりもたもた四つん這いになろうとしてると旦那がお尻をあげてくれたのでベッド横に移動した。またしばらく休んだあともたもたベッドに上がろうとしてると旦那がお尻をあげてくれたので座った。旦那は.太ってもたもた動いてるからピンチのときはすぐ手を出してくれる 家の外階段は.1人でできるので『見守ってて』と言い横にいるだけだが。リハビリを卒業して約1年2か月。久しぶりに床で四つん這いになったりベッド横で膝立ちしたが 自分の全体重が膝にかかるからめちゃくちゃ痛い
今日.月1の体重測定をし先月より1キロ減っていたがまだまだデブなのでがんばって痩せようと膝つきして改めて決意した太ってていいことなんて何もないね。 病気になった直後は.今よりも15キロ近く痩せていたから動けていたんだな。長男が小学校から高校まで通っていた養護学校は.小学生までしかスクールバスに乗れなかったので中学生と高校生までは学校まで長男と一緒に歩いて送迎していたので毎日かなり長い時間を歩いていました
作業所に通ってからも少し離れた送迎バスのポイントまで毎日を一緒に歩いていたので それも私にとっては良い散歩になっていました
やはりダイエットには歩きだな。今週は.いつも一緒に散歩してる友達が旦那さんの実家(福島県)に旦那さんと帰省をしているらしいので外散歩はなし。また来週からがんばります！
先程.スマホゲームしていたら。先日.来ていただいた民生委員のMさんからLINEでメッセージがきたので承認して返信をしました
「これからもよろしくお願いします」とあり。『こちらこそよろしくお願いします』と返し。「災害がおきたら私からもLINEでお知らせします」ときたので『ありがとうこざいます』と返しました。Mさんの連絡先は.始めに聞いたのでスマホ登録したらLINEに名前が出ましたがそのままにしていた私。あちらから来るとは思いませんでした。年配の方なので勝手にLINEをやり取り出来るかわからないと思っていたので。民生委員をされてる間は.しばらく良いお付き合いになりそうです。私の亡くなった父は.機械オンチで生涯で携帯をもたなかったし。母もガラケーからスマホになりましたがこれまた機械オンチでメールやLINEは少ししたけどやり方を忘れて電話以外はあまりできない人です。今の年配者は.スマホやLINEを使いこなしている人が多いのですね
朝.自宅の庭の雪をアップしましたが。 結局.昨日の昼ごろから今日の昼すぎまで24時間近く降っていて15センチ近くつもった神奈川です今朝は.唯一の暖房器具エアコンの効きが悪く最高の30度設定。風力を最高にしてもたまに風が止まり寒かった毛布を膝にかけ過ごしていました。夕方.旦那が「こんなに寒くて30度設定室外機に雪があるからだな」と庭に廻り雪かきしてくれました。年に1.2度しかつもらない茅ヶ崎なので
室外機に雪がつもると部屋が暖まらないこと知らなかった私。気づいた旦那に救われました。それに歩ける私でも外に出て玄関から砂利の道を歩いて庭に廻るのは無理なのでやってくれたこともありがたい
高校の仲良しグループLINEは.一部に福島県や青森県.富山県の友達もいるので朝から雪の写真のみせっこ。私も写真のみせっこし雪の話しで盛り上がりました
普段.スポーツ観戦しないのにオリンピックは好き。感動してたくさん泣く
心の洗濯だね。別のSNSだが４年前のオリンピックでも『4年後の私は.どうしているだろう』みたいなことを投稿していた。この4年の間に環境も私自身も大きく変わった。毎日来てたヘルパーさんはこなくなり。ケアマネさん.訪問リハビリ.訪問看護.訪問入浴も来なくなりサービスがゼロに。徒歩20分くらいの実家に住んでた母は家を売り東京に移り。三男も家を出て四国に移り。私自身も寝たきりが終わり家事分担をしながら動き始め長男のお世話を任され外へも散歩に出るようになった。そんな4年間だったまた4年後が楽しみであるな
本当は.お散歩をする予定だったのですが中止して訪問に。どのみち朝から雪が降り始めたのでお散歩は無理でしたが 友人の記入欄には.名前と住所&連絡先。あとチェック欄で①安否確認︰避難してるかの確認②災害情報︰避難情報などの伝達③一緒に避難する とあり友人ができるものをチェックするというものでした。友人は.今日に聞いたのですが昨年末から右手が震え受診したところパーキンソン病と言われ症状が改善するようにリハビリに通いながら薬を飲んでいるそうで私への避難を手伝うことは難しいけど災害時の連絡だけは取れるとのことで③以外の項目にチェックしてくれるとのこと。それでも十分なので記入してもらいました
民生委員さんは.災害時に救助にきてくれると思っていましたがそうではなく情報管理だけでした。もしも長男と私だけのときに避難が必要な災害が起きたら家族に連絡を取ってきて自宅に来てくれるまで待つしかない。そういうことがないように日々願うだけです。用紙は出せる状態になったので昨日に続き民生委員さんが取りに来てくれます。外は.雪が降り始めて寒いのに感謝です
