日曜日のセンター１日練習は体調不良の者が多くて、私と家内を入れても５名の参加でした。
練習始めはボッチャの用具を借りていたので「まだ体験したことが無い」という若手に ルールを教えながら対戦をしました。
楽勝と思っていたのですが、結局最後は負けてしましました。
完敗したのでしっかりと缶コーヒーを奢っておきましたが・・・・・
シュート練習を中心に
途中で走りも入れながら、しっかり練習したのでさすがに疲れました。
帰宅後シャワー浴びて横になったら、そのまま朝まで１０時間ほど寝ていました。寝すぎですね！！
逆に昨夜のＭＩＸは大学生の選手も来てくれ、子供たちも全員参加で賑やかでした。
奥２人が兄弟
小学生２人
小学５年生は月末にある県ＡＣ協会主催の小中学生合宿に参加すると言うので、昨夜からローアンカーを教えました。
上半身が反ります
引く力はついているので大丈夫なのですが、アンカーに入れるのが難しいようです。家で鏡を見ながら練習してくるように、宿題にしました。
来週が楽しみです・・・練習してくるかな？？？
今日のオマケ
先週木曜日の 我家の夕食でした。
も一つオマケ
まだ毎日寒いですが、実家の梅がボチボチほころんで来ました。