出産から2週間が経ちました。




ちょうど長女は支援センターでの一時預かりの日だったため、私1人で病院に行くことが出来ました。




総合病院の婦人科外来へ行きました。





1番最初に総合病院で診察してもらった所です。

入院していた所とは違うので、少しホッとしました。

またあの辛い気持ちを思い出してしまいそうだったので。





内診してもらい、子宮の中も綺麗なため、総合病院での検診はこれで卒業となりました。





夫とはまだ話していませんが、ゆくゆくは次の子の妊活も考えようと思います。





妊活はいつから始めたら良いかと先生に聞いてみました。





1回きちんと生理が来て終わるのを確認出来たら良いですよ

とのことでした。






ネットでも検索してみると、2〜3回程生理を見送ってからと出てきました。





また、葉酸については妊娠を希望するのであれば、妊活を始める前から飲んでおいた方がよいと言われました。





葉酸サプリは好きなものを飲んでくださいと言われましたが、たくさん種類があり迷ったのと、先生が「エレビットとか」と言っていたので、とりあえずエレビットを注文してみました。





後で調べてみると、エレビットは他のサプリよりも葉酸の含量が多いみたいです。





生理は大体1ヶ月ぐらいしたら始まるようです。





はぁ、次の妊活か、、

今は気持ちが落ち込むことが多くてなかなか前向きにはなれませんが、色々考えないといけないなぁと思いました。





とりあえず、今後の妊活に向けて出来ることをしようと思いました。



今回の妊娠で風疹の抗体が低いことが分かったため、近所の内科で予防接種をすることにしました。




妊娠中に風疹にかかると、胎児に重大な影響が出てしまう可能性があるみたいです。





電話でワクチンの予約をして、すぐに打てるのかと思いきや、在庫を取り寄せないとないとのことで、1週間ぐらい待ちました。






去年の1月、長女の出産後にもワクチンを打ったのですが、抗体の数値が低く、私は抗体が付きにくい人のようでした。

先生にそれを伝えると驚いていました。





無事に予防接種を終えました。

住んでいる市の助成があり、妊娠を希望する人は無料でした。ありがたい。



接種後2ヶ月間は避妊期間となるため、その間に今後の妊活について考えようと思います。