こんにちは。
GWで身動きとれなくなる前に書いちゃいます。
さてさて、私が行っている肌断食はこちら
普段はリキッドファンデ・クレンジングオイルは使わない （法事・結婚式の時だけどちらも使う予定です
普段はおしろいのみまたは何もなしです）
化粧品（乳液・化粧水・美容液）を使ったスキンケアは２日に１度 あとはワセリンのみ
普段は洗顔フォームは使わず、水洗顔のみ （クレンジングオイル使用時のみ使います）
ちなみに本ではワセリンは白色ワセリン以上に純度が高いものをおススメされていましたが、
私は家にあったヴァセリンを使ってます。（ヴァセリンの方が純度が低いのです）
ちなみにこちら
200ｇってｗｗｗ
これを小分けにして使ってます。
ぶっちゃけプチ肌断食を始めてから使い切りペースが落ちたけど
肌の調子はいいので続けていきまーす