今日はジムの日で（というかほとんどいってるけど）
スタジオレッスンに1本入って、筋トレ（腹筋40回、レッグプレス30回、ラットプル40回、バックエクステンション40回、チェストプレス40回）
と朝のウォーキングだけしたんですが、
日曜日測った時より、７００ｇも増えてました・・orz
日曜の夜、夜食にカップ焼きそば食べたのが原因かもです。
昨日はウォーキングできなかったのもいけないのかもTT
ジムもお休みしたし、
あー何してんだろう～
あと２ｋｇは確実に痩せないといけないので
何とか頑張ります→（31日までには無理だけど＾＾；