今日のお昼は冷やし中華にしました。
夫が歯が悪くて、固いものがダメなので、麺をかなり柔らかめに茹でましたよ。
これでは柔らかすぎかと心配になり、しっかり氷水で冷やして、麺を〆ました。
そしたらしっかり冷えて、麺も締まり、なかなか美味しい～
が、食べ終わる頃には、何やらお腹が冷えてきた・・・・
これはいかんと、熱いお茶を飲んでお腹を温めました。
前はこんなことはなかったのに、加齢のせいですね。
こういうことがあるので、夏だからといって冷たいものばかりをお腹に入れるのは駄目です。
お腹を冷やさないように気を付けましょう～
