トポ課題

今日は五日ぶりにへ

登りに行きたいけど行けない感じの日々が続いていて

だいぶストレスが溜まっていたので発散できた

今日はトポ課題が開かれたまま休憩スペースに置かれていたので

何気なく見てみたら、意外と触っていない課題が沢山あったので

トポ課題を中心に登ってきた

グレードの記載が無かったけど、多分３，４級位の課題を

５本程落として、後はみんながセッションしている課題に

混ぜてもらったりして、３時間弱打ち込んで良い汗かいてきた

最後にＫさん作の課題が落とせずに宿題になっちゃったけど

予想より体が動けていたので満足満足

北海道ソロツーリングレポ＿７月２９日

７月２９日（水）

天気

呼人浦キャンプ場（網走）ライダーハウス（根室）

北海道上陸四日目。

昨夜の雨が朝起きると上がっていて、北海道に来て初めて

雨が降っていない朝を迎えられた！

芝生は濡れていたのでアスファルトでテントを乾かしながら

朝食を摂り、６時頃に出発準備完了。

まずは網走からＲ２４４号⇒Ｒ３４４号を走り、一気に知床五湖へ。

途中の道の駅では雲の切れ間からちょっと太陽が覗いていたので

期待していたけど、現地に着いたら霧が濃くて・・・

熊が出るみたいで一湖と二湖しが周れず、一湖（左）の方はかろうじて景色が

見えたけど、二湖（右）の方は真っ白で何も見えず・・・。

初めて行く場所だったから楽しみにしていただけに残念！

その後は一気に緩やかな高速ワインディングを走り知床峠へ。

今回の旅でパターン化してきたように、またもや峠に着くと快晴が広がっていたけど、

バイクを止めて写真を撮ろうとデジカメを出している間に、羅臼側から一気に

雲が押し寄せてきて、あっという間に真っ白に。

この雲のすぐ後ろには雄大な羅臼岳が広がっているんだけどなぁ・・・。

２０分程待ったけど一向に晴れる気配が無いので諦めて峠を後にして

急カーブが連続する羅臼側へ下りる事に。

北方領土の国後島を左に見ながらＲ３５５号を走り、標津のちょい手前から

Ｒ２４４号へ入り、お次はライダーの聖地を言われる開陽台の北１９号へ！

晴れていればもっと綺麗に一直線の道路が見えるんだけど、

雲に覆われていると、遠くの景色が霞んじゃうねぇ・・・。

展望台に行っても景色が見えないだろうと思い、そのままスルーして

道道１５０号を走り、裏摩周へ！

が、行ってみたものの、霧の摩周湖の本領発揮で全く見えず！

明日は摩周湖の第三展望台へ行く予定なので、天気は明日に期待して

神の小池へ。

いや～、ここは神秘的でした！

水深５ｍなのに真っ青に透き通っていて、摩周湖の水が地下を通って

この神の小池に滾々と湧き出ているのがハッキリ見えた！

神の小池で癒された後は来た道を再び戻り、中標津へ入り

二日連続で回転寿司を食べて（味は前日の寿司よりイマイチ・・・）から

Ｒ２７２号⇒Ｒ２４３号を走り別海にある新酪農展望台へ。

鉄柱で組まれた質素な展望台で場所も分かりづらかったけど、

上からの眺めはなかなか素晴らしかった！！

曇っていたのが残念だったけど、３６０度広がる牧草地帯を

独り占めした感じでした。

その後はＲ２４３号⇒Ｒ４４号を走り根室市内へ。

道道３５号からお決まりの納沙布岬へ行き、北方領土を間近で眺めて

また根室へ戻り、ライダーハウスへ。

このライダーハウスは初めて北海道へ来た時から３年連続で利用していて

カニをお土産として送ればタダで泊まれて、しかも、花咲カニが食べれるという

お得なライダーハウス。

荷物を一通り降ろして、ライハのおばちゃんと久々に談笑してから、

銭湯へ入りに行き、根室名物のエスカロップを食べた後、再びライハへ戻り

花咲カニを食す！！

左が根室名物のエスカロップ。

バターライスの上にデミグラスソースのかかったトンカツがのっている

絶品の一品。去年とは違うお店に行ったんだが、去年よりも美味しかった！

そして右が根室名産の花咲カニ。

甲羅が硬いトゲに覆われていて食べるのに少々手間取るけど、

身が締まっていて味も濃厚で激ウマです。

３年連続でこのライハを利用したって事で、他のライダーより一回り大きい

カニをサービスしてもらっちゃった！

カニを食べながら他のライダー達と情報交換しながら、軽く宴会が始まり

１２時頃に就寝。

夜に雨が降り出したけど、今日はテント泊じゃないので直ぐに眠りに落ちる・・・。

走行距離：４６７ｋｍ

長蛇の列

ようやくロックロックの入り口に到着！

まだ開場前で物凄い人の数だ…(*_*)

ちょっと雲があるけど雨は降らなそう！


既にビールを飲んでテンション上げてますよ～(^o^)

ロックロック！

いよいよ明日はロックロックこんにちわ

ですよ

・スピッツ

・アジカン

・ＫＲＥＶＡ

・スキマスイッチ

・チャットモンチー

・モンパチ

・ユニコーン

ん。なかなか豪華なメンツですこと

中でもユニコーンが断トツで楽しみっす

天気予報もだし、真昼間から片手に音楽を

野外で聴けるなんて最高

準備も終わったし明日に備えて早めに寝るべし

弱すぎ・・・

今日は二日ブリにへ

ルートや１００手でアップ後、

前回出来なかったエースさん課題を触ったけど、

やっぱり出来ず

その後、最近出来た垂壁の２級－課題をトライし

５，６撃でＲＰ

そして、どっかぶり壁へ移動しシゲオ様課題３部作を紹介される

結果は予想通りの全敗・・・

どの課題も少しの光も感じる事が出来なかった

今までなんとなくどっかぶり壁は避けていたので

体幹が身に付いていないらしいです

ホールド入れ替えも間近だし、自分の弱点を克服する良いタイミングなので

なるべくどっかぶり壁に取り付いて体幹トレーニングに励むかな

話はそれて・・・

試しに体幹っていうキーワードでちょっと調べてみたら、

最近の記事かどうか不明だけど、”ＴＡＩＫＡＮ”っていう名前の

ランニングシューズもあるらしい

クライミングシューズでもこんなのが出ないかしら

このシューズならどっかぶり壁でも絶対足が切れません

みたいなヤツ