高い

今朝の血圧はちょっと高かったです。

最高血圧・・・145

最低血圧・・・87

ってなってました。

血圧計を購入して、測りはじめて感じたのが、ビールをたくさん飲んだ次の日は血圧が高くなっているような気がしました。飲んだ次の日は動悸も激しい気がします。

分かっていることですが、飲みすぎはよくないですね。