サボりたい絶好調と思えない日でも、メンタル面で負けてても、サボり癖がでたりしても、毎日やることは欠かさず続けることが大切ですね。個人的に色々停滞期なんですが(特に筋トレ)、こうゆう休みたくなる要素が多い時こそ、止まらないよう、続けないといけませんね。どんな時もお酒を飲むのは休まないのに、他のことを休むなんてもってのほか!www