ねむねむ

本日の体重    84.1㌔

体脂肪率       45.6%

前日比          -0.2㌔

おおおおお！！！！！

こんばんはちゅこです！！

昨日の夜めっちゃ食べたのに…

減ってる╰(*´︶`*)╯♡

MEC食の良いところ♡ですね

朝

とゆで卵1個

昼

サラダが恋しくなりました

本当は朝に唐揚げ食べたかったのに…

コンビニに唐揚げが置いていなかったという

夜

刺身と、卵はこーと半分こ！！

でも今日は食べ過ぎたぁー

明日は控えめにします！！