本日の体重    84.0

体脂肪率       46.2%

前日比            -0.1


おおおおお!!

今日も少しずつだけど

減ってたぁーーー


多分明日は増える!!

えっ何故かって??

それは…今日は食べ過ぎって

自覚してるから〜(☝︎ ՞ਊ ՞)☝︎



朝&昼

{771652D9-669B-4B47-8DF3-2AE69C5D9FDF}

はぁーい!!
ケンタッキーと言えばビスケット!!
外せないよね??
外せないよね??
大事な事なので2回言う…(笑)
美味しく全部1人で頂きました!!


間食
チョコボーノ??ボンボン??
青い色の奴1個

{27CCEA24-4F1B-4B50-86B3-367552895C37}

夜はこーと半分こです!!

間食
リーフチョコ2枚



今日は本当に
ビックリすることに寝すぎ。
昨日は9時前に寝て、今日の朝いつも通り
取り敢えず5時半に起きて、
こーをお見送りして2度寝の
11時すぎに起きる。
お昼食べて2時位から4時まで
昼寝&夜も食べ過ぎで今もう23時40分だけど
まだちょっと気持ち悪い…(笑)
多分寝すぎて今日はねれないのを覚悟して
今から夜ふかしするぞーー!!

ギリギリ日記も今日中に
書けました˚✧₊⁎❝᷀ົཽ≀ˍ̮ ❝᷀ົཽ⁎⁺˳✧༚
危うくの3日坊主…(笑)