自然案内人
ネイチャーガイド
ひょんのき の ★FUKU★ です。
はじめまして の 方 →こちらプロフィール
海際から 里山 、丘 、川辺、を楽しみ学び笑いある「横あるき」を実践中。 よろしくお願いいたします。
現在 ひょんのき横あるき
2015 より１３９回、実施。
こんばんは!
8月中、酷暑でも
余程の体力があれば、ご参加大丈夫ですが
そんなに多くの方には該当しないので、お休みとさせていただきました。
9月企画を更新しました。
いきなりお申込みの
企画日から歩くのでは当日、安全とは言えないですよね。
残暑対策にブランクのある方は、
外気温に少しでも身体を慣らしてみましょう。。
階段、坂道、早足で近場のあるきの
トレーニングしてみてくださいね。
