🌟正しいダイエット知識をご提供🌟
こんにちは😊
ダイエット専門家の巧大と申します
自己紹介はこちら💁♂️
本日は
「バスマティライス1週間食べてみた感想」
について発信していきます🙇♂️
冗談は一切なく、ありのままに話していきたいと思います🙇♂️
ダイエット効果は◎
なんといっても腹持ちが良すぎます😂
腹持ちが良いおかげで食欲に勝てるし、むしろ食べるのが苦痛なくらいしっかり食べれて痩せている感じがします！
(僕個人の体感です)
匂い
とても癖があり、好き嫌い分かれます
特に炊き上がった時の匂いはあまりにも強烈すぎて、1日目でやめようかと思いました😂
味
味も癖があり、好き嫌いあると思いますが嫌いな人が多いと思います
ご飯はぱらぱらしていてチャーハンとかカレーには合う気がしますが、おにぎりはまとまらない為、おにぎりは厳しいかと思います
トイレが近くなった
バスマティライスは他の米と比べ、水分をたくさん含む為、トイレが近くなりました
あとは腸内環境がすごい良くなった感じがします🤔
感想
試してみる価値あり！
gi値も低い為、血糖値の心配はあまり必要ないかも、、、
僕個人として
痩せてきてる感覚はすごい体感できます💪
また、腹持ちも良いので
お腹いっぱい食べたい人は特にオススメ✨✨
しかし！
味は保証できません😂
お世辞にも美味しいとは言えないかな？(笑)
引き続き1ヶ月間後の結果もお楽しみに✌️✌️
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