本日は朝から曇ときどき晴れ、風も差ほど気にならず、少し寒いぐらいの気温の中でしたが練習することができました。
本日は、幸田クラブの初打ちでした。
本日も新型コロナ感染予防対策を行い、３密は避けて練習を行いました。
練習時間は、冬時間、13:00～16:00
本日は以下の人数で練習を行いました。
男性：０９名
女性：０２名
＜練習内容＞
活動内容は、以下の様に行いました。
(1)グランド整備（12:50～）
1)グランドコート整備（コート2面分）整備しました。
(2)ウォーミングアップ(13:10～）（2面展開）
1)ボレー×ボレー（4分間）
2)ショート乱打（4分間）（メンバー入れ替え）
3)ストレートコートでロブでのストローク乱打（4分間）（メンバー入れ替え）
4)ストレートコートでストローク乱打（4分間）（メンバー入れ替え）
(3)休憩（05分間）
(4)前衛練習（１面）（13:40～）
1)ボレー練習：正面ボレー×3球×3箇所×10分程度
2)ボレー練習（前衛サイド側）：ローボレー、バックボレー、センターへフォアのポーチボレー、スマッシュ×4週×09名
3)ボレー練習（後衛サイド側）：ローボレー、フォアボレー、センターへバックのポーチボレー、スマッシュ×4週×09名
(5)休憩（05分間）
(6)総合練習（2面）（14:15～）
1)サーブ、レシーブ練習（２グループに分かれて実施×5分）
・前衛サイド側：ファーストサービス、セカンドサービス→レシーブ後、前ポジションへ移動してボレー、スマッシュ
・後衛サイド側：ファーストサービス、セカンドサービス→レシーブ後、ストローク（3～５球）
(8)休憩（10分間）
(9)試合形式練習（14：40～）（2面）
1)2ペア、シニア戦（5ゲーム）
2)3ペア+1名、総当たり戦（5ゲーム）