本日は朝からとてもよく晴れ、午前中から南風で、気温は上がり、暑い日の中で練習することができました。
本日も新型コロナ感染予防対策を行い、３密は避けて練習を行いました。
以下の人数で練習を行いました。
男性：０５名
女性：０２名
＜練習内容＞
活動内容は、以下の様に行いました。
(1)グランド整備（12:50～）
1)グランドコート整備（コート2面分）整備しました。
(2)ウォーミングアップ(13:10～）（2面展開）
1)ボレー×ボレー（４分間）
2)ショート乱打（４分間）（メンバー入れ替え）
3)ストレートコートでロブのストローク乱打（４分間）（メンバー入れ替え）
4)ストレートコートで普通のストローク乱打（４分間）（メンバー入れ替え）
(3)休憩（05分間）
(4)前衛リターン練習（１面）（13:40～）
1)セカンドサービスを前衛：リターン、コース縛りあり
(5)総合練習（１面）（14:00～）
1)前衛１名×後衛2名：V字、前衛：ローボレー、後衛：ストローク×全員
(6)後衛練習（１面）（14:20～）
1)後衛サイド側：正クロス、ミドル、チャンスボール
2)前衛サイド側：逆クロス、ミドル、チャンスボール
(7)休憩（10分間）
(8)総合練習（１面）（14:40～）（2組に分けて）
1)サーブ、レシーブ練習
・サーブ側：リターン後、ストローク
・レシーブ側：リターン後、ボレー球
(9)試合形式練習（15：00～）（1面）
1)男子総当たり戦：７ゲーム
2)女子総当たり戦：５ゲーム