先日、病院へ行ってきました。
採尿・採血 膠原病内科
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膠原病内科の待ち時間は
今回も(60分遅れ)
と表示はなっていますが..
２時間以上待ちましたよ 
膠原病内科の担当医
私
やはり腎臓はIgG4によるもののようですね。
尿検査の結果が悪くなくて針生検をやらなくていいということは、尿検査の結果が悪くなってからCT検査をやればいいということですか
いえ、針生検をやる方がリスクがあるのでやりませんが、CT検査はやった方がいいです。前やってから３年は空き過ぎました。どれくらいのペースで変化して行くか経過を見たいので、半年に一度やった方がいいです。
１年に一度ではダメですか？
はい。皆さんだいたい半年に一度CT検査してますし、やって何の変化もないようならいいですが.. 経過を見た方がいいので。
ということで
６月にCTの予約をしました。
自覚症状がなくても
内臓に変化があったので仕方ないのですが..
悪くならないように
栄養や休養などに気をつけ
呼吸法もやった方がいいよな とか
ストレッチした方がいいよな とか
思いつつ..
なかなかできないのですが.. 
時間を決めて毎日続けられるようにしなきゃな
