貝原益軒養生訓に
「痰は吐くべし、唾はのみこむべし」
「歯は、何度もかちかちと噛み合わせるのがよい。歯を丈夫にし虫歯にならない」
痰が絡むことは少ないのでわかりませんが。
唾を飲むことは正解だと実感します。
私は、昔、歯の治療は定期的に行う事が普通と思っていました。
しかし、ハブラシの柄をガシガシ噛んで唾を作って飲むようにしてから、歯医者さんに行ってません。
ＴＶで歯を再生する歯科医院を紹介していました、そこでは、歯は削らない、消毒するだけで自然に再生されると言われていました。
新鮮な唾液が鍵だと思います。犬や猫は、ほとんど虫歯にならない。