コツバン・ハッピー100日目でマイナス5.5kg | 心と身体が軽くなる~言葉のふりかけブログ コツバン・ハッピーナビゲーター稲田美幸

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人は言葉によって心が変わります。そして心と身体は切り離せない。
骨盤と身体と心の関係を探求し続けるコツバン・ハッピーナビゲーターが、心と身体が軽くなる言葉のあれこれを発信します。

骨盤を自分で調えて人生をHAPPYに!


一般社団法人コツバン・ハッピー協会
代表理事の稲田美幸です。




今日は、先日コツバンハッピープログラム習得講座ベーシックパーソナルコースを
ちょうど100日目に修了された
Yちゃんの声を紹介します。



Yちゃんとは5年くらい前に出会いましたが
しばらくブランクがあり
今年の4月にイベントで再会しました。


そのあと体験会に来てくれた時は
本人いわく極限状態‼️

仕事の帰りになると足がむくんで靴に足が入らない。
腕が痛くて手が上がらない。
体重がこの半年で7kg増えた…などなど



Yちゃんは忙しくても全てを完璧にこなす
超スーパー働き者

聞いたら睡眠時間2・3時間で生活している
ということでした💦


6月30日からパーソナルコースをスタートし

毛細血管の話をして

まずは睡眠時間を5時間以上にしようねとアドバイス。



そこから本当にまじめに実践してくれて


靴ズレで傷絆創膏が欠かせなかった足のむくみが、ここまで改善。



9月16日のメッセージでは


「おはようございます☀
とうとう5キロ減量に成功です✨
ここ最近お目にかかってなかった
肋骨も出てきました(笑)」



ちょうど100日目の修了式では
5.5キロ減量できたと
嬉しい報告をいただきました\(^-^)/


「コツバン・ハッピーすごい❣️
もっと減量して私が広告塔になる♫」
と言ってくれています😊


ただ
Yちゃんのように100日でマイナス5.5キロというのは、今までの受講者さんの中では初めてのケースで、私もビックリでした。


私自身、半年で11キロ 
骨盤調整のみで自然に減量できましたが
体重が減り始めたのは100日目以降でしたから。


Yちゃんの場合
むくみが改善されたのが、体重減少の大きな要因だったと思います。


11月スタート♪
ベーシックコース受講生募集中

コツバンハッピープログラム習得講座ベーシックコースの詳細はこちら



まずは体験会にお越しください😊


10月の
コツバン・ハッピー骨盤調整体験会のお知らせです。

 
10月まではナビゲーター養成講座受講者(アドバンスコース修了)の皆さんと一緒に行う体験会ということで
 
 
ナント!  参加費は無料‼︎
グループで行う体験会になります。
 
 
☆10月27日(土) 14時〜15時半
☆10月29日(月) 10時半〜12時と13時半〜15時
 
 





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