美上質姿勢アドバイザーのYUKIさんのお試しレッスンに行ってきました♪
毎日骨盤を調えているので
ずいぶん良くはなりましたが
もともと猫背だったのと
猫背を意識して姿勢良く立とうと思うと
反り腰になるのはわかっていました。
姿勢診断の結果は
猫背反り腰ゆるいO脚
とのことでした(^^)
50年かかって出来上がった身体の使い方のクセは
なかなか手ごわいものですね
「みぞおちを意識するとよい」
とのアドバイスをいただいて
確かに
みぞおちを意識すると反り腰にならないと実感。
立ち方
座り方
歩く時に意識するポイントなどを教えていただき
とても勉強になり、刺激になりました
YUKIさんは
先日コツバンハッピープログラム習得講座を
修了された方でもあります
ご自身が美上質姿勢のレッスンを受け始められてから
身体が、特に股関節が硬いことに気づいて
私のところに来てくださいました。
コツバンハッピープログラムを習得されるうちに
股関節が柔らかくなるのを実感して
美上質姿勢が面白いくらいとりやすくなった
とおっしゃっていました
今日のレッスンを終えたあとは
バストとヒップの位置が上がり
膝下の隙間がなくなりました
写真を見ると顎のラインもきれいになったようです〜＼(^-^)／
ヤバ〜イ❣️
さらに美しくなっちゃう〜(*^^*)
骨盤を調えて人生をハッピーに♫
☆コツバンハッピープログラム習得講座
(全6回うち3回個別レッスン)
36000円
＊自分で自分の骨盤を調えられるようになる講座です♪
☆お得な体験コース
調整体験30分 2000円
☆パーソナル6回コース
個人レッスン6回・施術付 60000円
☆施術およびカウンセリング1回 60分 6000円
会場
愛知県名古屋市中区・中村区・岐阜県岐阜市
☆出張体験も致します。(3名以上 要出張費用)
☆クレジットカード決済できます♫
一般社団法人
コツバン・ハッピー協会
080-5825-3939