今回は

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はじめましてのかたは、こちらへどうぞ→★自己紹介★
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簡単に言うと
旦那様にも情報を知ってもらうこと
なんでか?
知らないものは動けないから。
例えば、
明日までに子供の習い事のワッペンを付け替えないといけない!
裁縫ができるのは(得意なのは)私
でも
家事が残っている...
夫はテレビを見てる...
どうする?
自分時間がない方は
〈心の声〉
あー忙しい
なんで私ばっかりやらないといけないの
旦那はテレビ見てるし
少しは手伝ってよ
と言う感じ
めっちゃイライラするー
じゃあ
情報共有してたらどうか?
自分で抱え込まず、
お願いできることはやってもらえる!
今回のケースだと、
〈相手に対して言う〉
ねぇねぇお願いがあるんだけど。
急に子供のワッペンつけないといけなくなったの。
でも、家事も残っていて...
お風呂掃除お願いできない?
これだけ。
もし見たいテレビがあっても
お願いしたら、
きっとやってくれますよ
何も言わずに、
忙しさやイライラを相手にあたるより
2人とも気持ちよく過ごせますよね
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次回は、
ホウレンソウに役立ったアプリをご紹介します
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ことみ
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