こんにちは
北欧流パラレルキャリアで自由な人生をデザイン♪
本来の自分を活かした転職・副業・起業をサポート！
ライフコーチ松野麻由子です。
ご訪問ありがとうございます
本日は、私が考える、
コーチング・カウンセリング・コンサルティング
の違いや共通点をまとめてみたいと思います。
私は「ライフコーチ」として活動しているので、
コーチングという手法を主に使いながら
セッションを進めます。
ただ、状況によっては、
カウンセリングやコンサルティングも
取り入れることが重要だと考えています。
そもそも、
コーチング・カウンセリング・コンサルティング
は何が違うのか？何が共通しているのかを
ご説明します。
まず、共通点に関して一言でまとめると、
「クライアントさんが課題だと考えていることや、
達成したいと思っていることを
解決したり実現するサポートをする」
という点だと考えています。
違う点は、どのような方法や在り方で
サポートするのか、という点です。
コンサルティングは、コンサルタント側が、
具体的な解決策をクライアントに提示します。
なので、クライアントの課題が明確であり、
その課題についてコンサルタントが、
クライアントよりも豊富な知識や経験を
持っている場合に成立します。
コーチングは、主に「質問」を使いながら、
クライアント自身が課題解決や目標達成に
繋がる道を、自ら見出すサポートをします。
なので、クライアントがどういう考え方で、
どういう視点を持っているかをコーチが理解し、
新たな視点に繋がる質問を投げることができるかが
鍵を握ります。
カウンセリングは、クライアントを聴くことと、
質問も使いながら、クライアントの現在に
一緒にとどまる、ということに重きを置きます。
なので、カウンセラーは在り方がとても重要です。
「相手を変えようとしない、わかろうとする」
という在り方で終始関わることで、
クライアントさん自身の力を取り戻すサポートをします。
私自身は、コーチングをメインにはしていますが、
カウンセリング的な関わり方が、実は最も効果があるかも、
と感じるクライアントさんもたくさんいます。
なので、コーチングについては
高衣紗彩先生をメンターとして、
カウンセリングについては、
野口嘉則夫妻にメンターとして、
クライアントさんにとってベストな方法で
関わっています。
そもそも、クライアントさん自身が「課題」
と感じていることを解決すると、
すっかり良くなりました！
ということはほぼなくて、
その背後に様々な別の課題が見えてきます。
それぞれのお悩みや課題が複雑だからこそ、
（でも本当は結構シンプルなんですけど）
コーチングやカウンセリングという方法が、
これだけ広まってきているのだな、と
改めて感じる今日この頃です。
本日も最後までお読みいただき
ありがとうございました♪
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