こんにちは！
自分だけの「好き」×「才能」で
あなたの貢献はもっと広がる！
使命発掘ライフコーチの松野麻由子です。
ご訪問ありがとうございます✨
本日は、
現状維持は後退？
焦りを感じた時に確認したい３つのこと
についてお伝えしていきます。
私自身が30代に入り、
これといった目標が見つからず、
どうしたら良いか迷走していた頃、
私をすごく怯えさせていた言葉がありました。
それが、
「現状維持は後退です」
という言葉。
「ひー！どうしよう。。前に進まないと、
後退していっちゃうよ～( ；∀；)」
という焦りで心の中は一杯でした。
でもそんな焦りで前に進もうと思っても、
結局空回りするばかり。
現状維持もままならないような気がして、
とうとういったんキャリアを離れようと決意。
現状維持ではなく、
いったんストップしてみることを
選んだわけなのですが。。
ゆっくり休んでみることができず、
やっぱり何かをしていなきゃ！
という想いで、
今の環境、これまでの経験で
「できること」
をこなす日々。
現状維持→ストップ→現状維持
を繰り返してきた認識だったのですが、
そこを抜けた今、振り返って思うこと。
それは、
＼「現状維持」という現象自体がそもそもありえない！／
ということ。
一見何も変化していないように見えても、
後退しているように見えても、
どんな時でも常に自分の中に変化は起きていました。
その変化を感じるために、
次の３つのことを確認してみてください＾＾
１．「このままじゃまずい・・どうしよう」と悩んでいる
２．これまでしなかったことを、どんな小さなことでもいいからしている
→本を片付ける場所を変えた、とかでも良い！
３．昨日できたことが、今日もできている
→朝ごはん作った。子どもをお風呂に入れた。本当に当たり前のことで大丈夫！
この３つは、どれも前に進んでいるサインです。
悩んでるってとっても大切！
何もしてないって思っても絶対何かしてます！
普段の当たり前をできるって、本当はほめるべきこと！
外側に結果となって表れることの前には、
必ず内側で色んなことが起こっていて。
芋虫からいきなり蝶にならないように、
人間にも必ず蛹の期間があるのだと
実体験を通して理解しました。
例え、以前より状況が悪化しているように見えても、
後退しているということではないし、
迷走している期間でさえも、
必ず未来の肥やしになる。
「現状維持できればいいや」
というような諦めや、
「絶対今のままが良い！変わりたくない！」
というような執着があると、
結果として苦しい状態になることが多いので、
それを戒める言葉として
「現状維持は後退」
という言葉があるのかもしれません。
「このままじゃまずい・・どうしよう・・」
と焦ったり、悩んだりしていること自体が、
前に進んでいる証でもあるので、
今すぐ目に見える結果が出なかったとしても、
自分の中に起きる小さな変化に
少しでも目を留めてもらえればと思います♡
本日も最後までお読みいただき
ありがとうございました✨