こんにちは
エバーネイルすずのりです♪
ミセスグリーンアップルに魅了されて毎日聴いてます。
「ライブに行きたい！」と意気込むほどハマりました♪
さて、
お客様からよくいただく質問で
「靴下に引っかかるザラザラのかかと、
ツルツルになりますか？？」
と聞かれることがあります。
くわしくお伺いすると
「冬だけじゃなくて一年中ザラザラする」
とおっしゃる方が多いです^^
そこで、今すぐできるポイントをご紹介しますね♪
「一年中かかとがガサガサする」
「靴下に引っかかって不快」
「角質がうろこ状にめくれる」
というかたは、この習慣を身につけるだけで
必ずうれしい変化がありますよ(^^)/
結論から言うと
「ストレスを溜めず、足元を冷やさない」
ことです(^^)/
ええっ⁈そんなこと？
って思いますよね( ;∀;)
でも、
ストレスや冷えに悩まされている方ほど
「かかとが一年中ザラザラで靴下、毛布に引っかかる」
とおっしゃる方が多いです。
ザラザラのかかとの原因のひとつに
ストレスや冷えが関係している
からなんです。
加齢やストレス、冷えで血流が悪くなると
新陳代謝の低下につながるので
ターンオーバーが乱れます。
その結果、剥がれ落ちなくなった角質が積み重なって分厚くなってしまうんです(´;ω;｀)
かかと周りはリフレクソロジーでいうと、下半身部分の反射区を指します。
足首やかかと周りを温めてあげることで
子宮などの臓器や、下半身もあたためることができるんですよ(^^)/
血流が良くなることで酸素や栄養が運ばれやすくなっって
血色がよくなりましたね(^^♪
これから気温がどんどん下がるので
湯船で体を温めてリラックスする時間を積極的にとることも
心と体に大事な健康習慣ですね♡
【足トラブル】爪・角質ケアを継続くださるお客様からは
そんな健康習慣を身につけるだけで
「ザラザラのかかとが元に戻りにくくなりました♪」
というお声をいただいています。
夏はエアコンでも足元が冷えますし、
冬は一気に気温が下がるので
足首、かかと周りを一年通して冷やさないようにできるといいですね(^^♪
それから、乾燥はかかとをザラザラさせてしまう要因なので
お風呂上りには、必ずフットクリームを塗ることもおすすめします♡
一年中ツルツルのかかとを目指して
ぜひ習慣にしていただけましたらうれしいです♡
「ストレスや冷え対策もしている」
「フットクリームも塗っている」
のに、かかとがザラザラ、ガサガサする(>_<)
「なんで良くならないの？」
なんて思っていっる方がいましたら
それはもしかすると
靴や保湿のしかた、角質のお手入れ不足かもしれません。
はじめての方にはこちらの
がおすすめです♪
他にも考えられる要因が必ずありますので
一緒に払拭してキレイなかかとを育てていきませんか？^^
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