シャキッとしない日々が続いてて
気分がダウンしている⤵️
まぁ 事の始まりは
いつものように 母親の事からなんだが
耳も遠くて 年寄なんだから
優しくしないといけないなと思うけど
言葉で通じないのが続くと
ついつい 声を荒らげてしまう
母親にとっては 私が大声で叫んでも
電話だったりすればわかりゃしないし
あ~本当に聞こえなくなっちゃったよ💢
嫌になっちゃったよ💥💥
って 私にぶつけてくる
こっちが嫌になっちゃったよ まったく
…… でも
この言葉は たとえ聞こえなくても
口には出すまいと思っている
そんな イライラが積み重なって
さらに 苦手な暑さが加わって
よく眠れなくなっている
部屋の中の空気がぬるくよどんで
呼吸が浅くなっているのもあるけど
エアコンを入れたら寒くて
でも消すと途端にじっとり汗ばむ
扇風機を上に向けて回しても
ちょっとした加減で寒くなる
でも消すと………暑い❗️
寒く感じる時は
肩や腕が冷えて痛く感じるから
1枚羽織るのだけど
数分で首の辺りにうっすら汗をかく
こんな事を夜じゅうやっていて
寝付くと起き 水分をとっては寝て
まともに睡眠がとれてない
こんな調子で 真夏になったらと思うと
今から嫌になる😱
眠れないと 余計な事を考えるもので
母親の事を含め
いつも行き着くのは
私が悪いの?ってところ
ひとりっ子なのに 年老いた母親のそばに
いてやらない
私が悪いの?
将来の事をきちんと考えて行動してない
私が悪いの?
母親にも『配偶者』にも優しくできない
私が……悪いの?
まぁ これじゃ眠れなくて当たり前か(笑)
じゃぁって
自分を甘やかそうって思うけど
それもうまくできないで
鬱々しちゃうんだ
先輩ブロガーさん達の記事を見て
楽しい事を考えたり
「こうなりたい」未来を想像したり
netで好きな“絶景”を眺めたり
長いトンネルの先の光を探すけど
どこかで意気消沈してる自分がいる
音楽だけでも陽気にって
毎日のルーチンをこなしながら
今朝 選んだのは
🎵“Shake” by SMAP
イントロからノリノリの曲だから
むりくり あげていけるかな
Shake Shake ブギな胸騒ぎぃ~~~
超 very very 最高 ヒッピ ハッピ shake………
💃 💃 💃 💃 💃 💃 💃
う~ん
ついて行けるかなぁ………😖