ぐうたらだけどダイエット -3ページ目

ぐうたらだけどダイエット

意思の弱い私だけど、
ここまでデブはいやー(T . T)
ブログにすれば引くに引けない状況になるので、自分を追い詰めてみました。
よろしくお願いします。

今日も朝から西立川です。

講習最終日。

午前中の授業は最後だけあって
ぼーとしてると置いてかれそうで
頑張って付いていく

12時になりお昼でーす口笛

今日はどこにいこーかなー

って、、

西立川はあまりお店は少なくて
遠くまで行くと13時まで間に合わない。

近場にある中華屋に行ってみたが、
夏休みのよう、、、

仕方なく前々回と同じお店、

えんの助さんへ行く。

今日は冷やし坦々麺850円を注文。

ライスか大盛りを選べるらしいが、
大盛りは前回かなり量が多かった事を思い出しサービスは遠慮しておく。

ラーメンばかり食べているけど、

私は一応、、
ダイエットしていますものえー

大好きなものばかり食べているけど、

我慢はせずにダイエットしたいのニヤリ

食べないと痩せられる事は分かってる

でも、我慢すると
ストレスが溜まって他に影響が
出たりすると思うし。

健康的に
無理しないで痩せるのが私の目標。


今年が終わる頃には、、
55kgになっていたいなおねがい


と、考えながら、、、

お昼ともあってお店は繁盛。
8人程お客様がいます。

5分程待ったか、冷やし坦々麺登場。
{D2479A3B-22F9-4662-BFAD-C568157EEC73}

なかなか美味しそう。
辛いのは得意ではないけど、
ちょい辛は好きです。

スープは旨味があり風味もよく、
辣油が浮いて辛そうに見えるけど
全然大丈夫。

麺が縮れていて少し太め、
スープがよく絡んでもちもちして

美味し〜おねがい

チャーシューは脂身がなく歯ごたえありひき肉もゴロッとしてよいです。

ちょうどいい量で完食。

美味かった〜
午後からも頑張るぞ!

講義は、、新しい発見があり
独学では理解しずらい所を
わかりやすく説明してくれて
理解が深まったかもニヤリ

講義終了〜爆笑


よし、散歩へ出かけましょ〜

もちろん、昭和記念公園です。

西立川駅から公園へ向かう。

途中、家族連れが帰ってきており、

向かう人は私だけ、、、

浮き輪を持っているので、、
プールの帰りみたいです。


410円を券売機で購入して中へ

やっぱりここは広い。
池を横目にまだ歩いてない奥を目指す


夕方だけど日差しは暑く汗が吹き出る

プールが見えてきた、
誰も人がいないなら、、、
プールに飛び込んでひんやりしたい、


と、想像しながら、、

ちょこちょこポケモンをゲット

広い広場に出ると芝生の真ん中に

立派な一本の木が、
{19C90E98-59E9-4E13-8A73-EA5D922F1AE9}

私の影付きで写真撮ってみました。

更に歩いていくと、
子供の遊び場らきし所へ

夕方だから人が少ないです。

変わったアトラクションがある。
{21B53865-65B1-4567-BF87-10D0B48C4BD2}
洞窟やら

{FDA76E05-E296-4F2D-99C3-1A0CE2ADA269}
古墳みたいのやら

{BC645057-04C3-45C4-A152-455A6E56D357}
動物?のオブジェやら

その奥に岩でできたトンネルがあり、

進むと岩で囲まれた迷路が、、
{FC432E28-455C-48DB-8104-785F349C5C7B}

なんだか、冒険している気分、

人がほとんどいないので
山の奥地にきた気分です。


と、程なく園内放送、、

どうやら、18時で閉館とのこと。
あと、30分だ。

だから、こんなに人が少ないのか、
こんな広い公園で、、
ひとり締め出しは嫌だえーん


探検は諦め帰り道を模索する。
どこらへんを歩いているのだか
わからなくなり、、、不安になる。


なんとか広い道へ出て地図を見つけた
現在位置を確認。

とりあえず大丈夫そうだ。

立川駅を目指して歩く。

まだ、まばらに人がいる。

人がいることにホッとしながら、

ポケモンをゲットして歩く。

昭和記念公園は珍しいポケモンは
出現せずお決まりポケモンばかり。

出口に到着。
18時過ぎたけど、
まだちらほら人がいる。

18時過ぎても案外平気だったようだ。


お腹も空いてきた、

立川駅へ向かう。
またまたラーメンです。
調べておいたキチントさんへ

お店の入口脇に券売機があります。

味玉ラーメン850円と
瓶ビール550円を購入。
ビールが少し高めですな。


少し待ってカウンターに着席。

ビールが出てきて、ぐいーと飲む。
喉が渇いてたので一気飲み〜

おいしーラブ

でも、おつまみは無し、、

この値段ならおつまみ欲しいなぁ
と、文句を考えつつ、ラーメン登場。

{B89D4E18-3BE7-4B85-8836-638B736E1D58}

どろっとしたスープ。

細麺にスープが絡んで麺も美味しい

チャーシューが厚く切られてボリューミー炙られているようで香ばしい香りが鼻を抜けます。

厚めのチャーシューが2枚あるのに
鶏団子も入ってます。これまたうまい。

味玉もとろっと黄身の濃い味がします。


食べ進めるとラーメンにしては
濃いスープに飽きがきた。


このスープだとつけ麺の方が合うかも

と思いながら完食。
お腹いっぱーい。


立川駅でぶらぶらポケモンゲット。

昭和記念公園より立川駅の方が沢山います。

そう、今日は沢山歩いたので
卵を沢山孵化できたの。

その中に、、

私の切望していた、、
ピカチューが出てきたの〜チュー
{0EB88475-F2C0-436B-A911-B776D9ECA194}

かわいいね。

そして、立川駅で、、
こんなかわいい子もゲット
{C0F910FD-8F41-4D58-86E7-F2632C654E4D}

新キャラが増えて満足満足。

家路へ戻りました。


今日の歩数は15008歩でした。


◉ダイエット??日目:
     現在58.0kg/スタート時64.4kg