ぐうたらだけどダイエット

ぐうたらだけどダイエット

意思の弱い私だけど、
ここまでデブはいやー(T . T)
ブログにすれば引くに引けない状況になるので、自分を追い詰めてみました。
よろしくお願いします。

Amebaでブログを始めよう!
ダイエットを始めて7ヶ月

最初の頃はゆっくり体重が
落ちていたけれど、、、

ここ3ヶ月は58kg台で変わっていません

最近は雨も多いしウォーキングできず

大好きなラーメンも
それなりに食べてしまい

これではいけないなぁ〜
何もしていないからブログに書く
話題もなく、、更新が滞っているしー

雨かもしれないけど
ハイキング計画を立てて、、
湯河原に行く事に!!




当日、、、


台風が過ぎ去ったけど
雨です、、、

仕方がない、
宿を予約しちゃったし出発してみよう!

東海道線で湯河原駅を目指す。

16時過ぎに湯河原到着。

やっぱり雨降ってます、、、

晴れていたら宿まで5kmの道のりを

散策しながら歩きたかったけど

諦めてバスで宿へ

終点まで行きバスを降り更に歩く、、
周りは木々が生い茂り
山に来たなぁ〜という気分照れ

だが、登り坂はなかなかキツイ

10分ほど登り坂を歩きお宿に到着。

うおしづという宿です。

今日は少し奮発して

部屋に露天風呂がある所にしたの。

マイ露天風呂なんて贅沢よね〜照れ




仲居さんにお部屋を案内され

部屋の広さに驚くびっくり

6畳二間が続いてます。

ひとりでは十分すぎるほどの広さ

そしてマイ露天風呂〜
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とりあえず、夕食前に大浴場へ行く

この宿は部屋数が少ない
こじんまりの宿

最初から最後まで大浴場と露天風呂に

誰ひとり入ってこない、、、

川を眺めながらの露天風呂

川の流れる音を聞きながらまったり
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しあわせ〜照れ

長湯できないタイプなのですが、

頑張って40分位入りましたよ


そして、もうすぐ夕食でーす!

でも、、、

待ちきれず、、

湯上りのビールをぐびぐび〜

割烹料理なるものに期待しながら

仲居さんがご飯を部屋のテーブルに並べる


あれ?

これだけ?、、、
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ちょいと寂しくなりながらも

味はとってもお上品で美味しいですチュー

お酒が進み2杯はサワーを注文

そしたら夕食第二弾が登場〜
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天ぷらがサクサクで美味しい〜

三杯目のサワーを頼み

ほとんど完食して夕食終了。

食べてる間は
ダイエットの文字は全く浮かばず
満足するまで食べてしまった、、、


これはいかん。


よし!

マイ露天風呂に入ってカロリー消耗しよ

やっぱ
露天風呂には日本酒だなと

冷酒を追加ニヤリ


絶対に誰も入って来ない
自分だけの露天風呂

気兼ね無く
少し入って、出て酒飲んで、、、

また入る、、、
5回程繰り返しちゃった。


体もアチアチになったので

ビール追加ニヤリ

露天風呂を満喫して、、

明日のウォーキングの為に就寝。


朝7時に起床。

ご飯が運ばれて来るまで1時間あるので

マイ風呂のお風呂に入る

川も全部見えて爽快な気分になった。

朝食来ました。
こんな感じ
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和ですねぇ

朝だからいいか!と

ご飯3杯完食。
美味しかった〜

少し食べ過ぎを後悔しつつ宿を出る。


小雨ですが雨降ってる、、、

今日は湯河原の山に
ハイキングに行きたかったが

足場が悪そうだし、、、と
断念して街散歩にしました。

湯河原駅方面へ15分程歩くと
不動滝がありました。

最近雨だったこともあり

水の量も多くてなかなか迫力がある。
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観光している人はいない、、、
滝をひとり独占して眺めて、、

そしてまた歩き万葉公園に到着。

散策してるとタヌキの神社がありました。
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こんな建造物も
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ここは自然が沢山あり
散策も気持ちがよいです。

雨も小雨なのでなんとか歩けてます

公園の一番奥に足湯広場がありました

ですが、

雨なので人もまばら、、、

ベンチは濡れてるし
ゆっくりできないなぁ〜と
断念してウォーキングに戻る


川沿いを海方面へひたすら歩く、、
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30分以上は歩いたかな、、

やっと海に到着。
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釣りをしている人がいます。

ベンチが濡れている為座る所がなく

ひたすら歩いたので疲れてきた

もう、時刻は12時半です。


朝に沢山食べたのでお腹空いてない、


でも、気になってた
ラーメン屋に行っちゃおっ

飯田商店というお店。

お店に到着すると店前に
3名程並んでましたが、

タイミングが良かったのか
直ぐに着席できました。

一番シンプルな醤油ラーメン850円をポチ

綺麗な内装

割烹料理のお店みたいな
高級な雰囲気です

カウンターも広く作られていて
居心地いい〜

5分程でラーメン登場。
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綺麗なスープです。

少し濃い目のスープですが、
深い味がします。

油は少し多めかなぁ

麺が残念。。
私好みではない、、、

私は少し固めが好きなのですが、

茹ですぎのブヨブヨ、、、

よい麺なのに残念だな〜と思ったり、

ネットでの評価が高かったので
期待しすぎたが、
全体的に整ったラーメンでした。


湯河原駅の喫茶店で休憩して



ウォーキング午後の部スタート!

幕山公園へ

往復歩きは時間オーバーになりそうなので

バスで近場まで行く

1km程山道を登る。

人や車が少ない道。

のんびり歩き公園到着です。

ってか想像より狭い、、
しかも、誰ひとり人がいない、、


寂しい、、

開拓していない山の中の公園、、

ぬかるんで滑りそうになる。

一番奥まで行き川を眺め
自然を堪能。

これ以上は寂しい気持ちになりそうだし
帰宅の路へ

湯河原駅までウォーキング開始

1時間15分歩きなんとか湯河原到着。


足が重い、、

折角の旅行だし、お土産を物色。

美味しそうなおつまみを購入して

家路に着きました。

今日の歩数は26780歩でした。



◉ダイエット??日目:
     現在57.3kg/スタート時64.4kg