2014/10/05

こーたん調子は上向き。良かった良かった。
昨日外泊の予定だったけど、この調子じゃ無理だろうな～と思ってたら、どうやら外泊出来たらしい…
看護師さんには前日まで無理だろう…って空気を出されていたので、外泊ないと思ってたのにね(^▽^;)
結局、昨日今日は私がダウンで女優に病院行ってもらったら、お母さんが調子悪いなら外泊やめましょう、ってことになったそう。
…うーん、何か退院もいきなり来そうだし、色々状況変わってくから、こっちが調子悪いせいか、ついていけてない(´・ω・`)

ちょっと色々バランス崩れてて被害妄想激しい。
何か、色んなことがプレッシャーに感じて潰されそう。
胃痛治らないけど食べないとおっぱい出なくなる。
でもごはん作りたくないし食べたくない。でもお腹すく。
女優に土日に家事やってもらっても、自分が怠けてる気がして何もやってないって言われてる気がしてしょうがない。
言われてないのに(_ _。)
体調が良くなる努力しないとと言われても、朝起きてから寝るまで動いても終わらない1日でどこで休めばいいんだろう。
全部自分がやれば、我慢すれば…って思考になるのは何でだろう。

ちょっとまた突っ走って抱え込み過ぎたかな。

ほんの小さなことだけど、モヤモヤした思いが溜まってたかもしれない。

自分のための時間を少し意識的に作るのと、溜めないようにしないとダメになっちゃう。