毎回、参加人数が増えていく
森西珈琲＋主催のSSR🌇🏃♂️🏃♀️
13人もいると、もう誰が誰だか
分からないね🤣
SSR中に、気持ちで押し込む女、
さぁチャンに👧、
綺麗な前傾姿勢で走ることができる
「乳首最前列理論」の動画を撮ります！🎥
と言われて、最初にどう伝えれば
分かってもらえるか、ちょっと考える🤔
思いついたのが、まず乳首最前列で
走っている感覚を覚えてもらうために、
腰の後ろで手を組んで走ると分かり
やすいかなと☝️
感覚を掴んだら、胸を張るのではなくて🙅♂️
胸を少し膨らませて、手のひらを胸に
近づけたまま腕を振って走ります🏃♀️
感覚を伝えるのは難しいけど
ボキャブラリーが乏しいから
仕方がないね😅
9月、10月は、さぁチャンのイベントの
お手伝いをします！💪
⚫︎さぁチャン主催のイベント👧
9/1(日) 8:30〜11:00
【気持ちで押し込む練習会】
10/6(日)8:30〜12:00
【ペーサー付き練習会20km】
