ふどうの森トレイル⛰️
何度も言うけど、ぶどう🍇じゃないよ！😆
初トレイル大会だったけど
楽し過ぎてお腹いっぱい🈵
お土産もたくさんもらえて😊
豚汁🐖、ジビエ🦌、バナナ🍌も
無料で食べれて、お🉐感がすごい👍
アットホームな会場で
面白い司会者が盛り上げて🗣️
お祭り感満載🎉
来年も出たいね！🏃♂️⛰️
厳しいコースだったけど💦
最後の長い階段で足が攣って
一時停止⏹️
コムレケア投入して💊
なんとかフィニッシュ地点まで
走り切りました✌️
トレイルは内転筋を鍛えて🦵
体重を落とさないと⤵️ラスト、
脚が売り切れることが分かったから🤔
山練とジムで鍛えるしかないね💪
一番嬉しかったのは
変態仲間と一緒に走れたこと☝️
