先日のYahooニュースで📝
細胞内にある特殊なたんぱく質と
亜鉛が結合すると老化を遅らせる
作用を持つことを京都産業大の
永田和宏・名誉教授らのチームが
発表しました🗣️
老化に伴うアルツハイマー病
などの予防研究につながる
可能性があるそうです☝️
https://news.yahoo.co.jp/articles/0514a481b943d7eda7c459ec90e2dcf8b4b8d640
加齢は防ぐことはできませんが
老化は防ぐことができますよね😊
●タンパク質は人間にとって大切な栄養素
人間の身体は水分を除くと
70％はタンパク質で成り立って
います💪
そのため、
健康な状態を保つには、
タンパク質を取りつづける
必要があります‼️🥚🥩🧀
バランスの良い食事を
取っていても、現代の食事では
「糖質過多+タンパク質不足」に
陥ってしまいます😂
慢性疾患のほとんどは
長年の栄養不足によって
自分でつくってしまう病気です😱
タンパク質が満たされれば
慢性的な疾患、不調が改善しますよ✌️