【さいたまマラソン最後の調整でNiceRun】

水曜日は定休日😉

午前のバド🏸も休みだったので

ジムに行って、スクワット🏋️‍♂️と

クリーンで足に刺激を入れて

ウォーミングアップ⤴️

近くの歩道専用道路2.3kmを

3往復Mペース走🏃‍♂️💨

「さいたまマラソン」は

キロ4’25”ペースで走る予定なので

まずまずかな🤔