【坂道ロング走で足攣ったけどNiceRun】お昼休み、ジムに行かずロング走🏃♂️目指すは高蔵寺ニュータウン🏙️どこを走っても坂道だから坂練お勧めスポットだね🤣調子良く走っていたら残り3kmで足が攣り撃沈😂にしおマラの一つ目と三つ目の激坂で足が売り切れないことを祈るしかないな🙏写真は母校の高校前から撮った景色📷ここから高蔵寺駅まで長〜い下り⤵️足にきたね😅