左膝を庇いながら桜パトロールラン | ヘルニア・腰痛治療専門!春日井市にあるコツコツ接骨院のコツコツ日記

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腰痛、ヘルニアなど、どこへ行っても改善しない方をお医者さんからも認められている骨盤整体で根本的に解消します。


左膝内側が痛い😭

多分、軽度の内側側副靱帯損傷🔥

何もしてないんだけどなぁ〜😢


順調にここまで走り込んできたけど

やっぱりきたかって感じ💦


今日のランは、途中、

痛みが強くなって歩いてしまった🚶‍♂️


おかげで桜を見上げながら、

花見を楽しめたから良かったかな👍


大会まで、まだ、時間があるから

身体と相談しながら焦らず走っていこう💪