赤ちゃんの運動発達と姿勢を育てる
プレママ・産後ママの骨盤ケアを行うクラス
妊娠中に赤ちゃんの体が成長していく過程で、
ママの呼吸や栄養、心のあり方、姿勢などはすべて、
お腹の中の赤ちゃんに影響していきます。
産まれた後は、赤ちゃんは自ら備わっている能力を活かし、脳の神経回路の発達が著しく成長します。
その過程の中で、正しく体に刺激を与え、脳を活性化させることで、さまざまな感覚がよくなっていき、基礎能力をつける基盤となります。
逆に、知らず知らずに身についてしまった動きの癖や、
保育者の姿勢、刺激が与えられなかったなどによって、
体は正しく成長過程をたどらず、バランスを悪くし、姿勢の悪さや、感覚の鈍さにもつながっていきます。
よく転ぶ、転んだときに手がつけない、反応が悪いなども
一例としてあげられます。
0歳(胎児期)からの姿勢レッスンとママの骨盤ケアクラスは、ピルビスワークの骨盤理論をもとに、
ママ自身が赤ちゃんの体に触れ、発達に応じた正しい動きの教育を行っていくクラスです。
ママが育児の中で取り入れて、何度も何度も繰り返し行うことが、お子さんの右脳へ定着し、生涯忘れない高い身体能力と
「慈愛のこころ」を育て思いやりのある人間性の高いお子さんを育てることへつながっていきます。
そして同じように妊娠中から、産後のママは
ご自身の体をケアしなくてはいけない時期です。
お子さんの成長とともに、ママの体も一緒に成長できるように、
骨盤ケアを行い、育児の中で取り入れやすいエクササイズで
骨盤を回復させていきます。
マタニティの方は、産後すぐからできる体操や、
育児の仕方をお伝えします。
産まれてすぐ、1日も早く赤ちゃんの能力を育てたい方は
マタニティ期にご受講されてください。
(産後は外出するのが大変だったりします。3ヶ月を過ぎてからの方が多く、できればそれ以前に来ていただくことをおすすめします)
対象:
マタニティの方は妊娠6ヶ月〜7ヶ月頃にご受講できるのが理想ですが、臨月の方でもご受講可能です。
産後は、1ヶ月健診を終えて経過が良好であればご受講可能です。(動きの癖が定着してしまわないよう、生後2ヶ月〜3ヶ月以内に来ていただくことをお勧めします。)
内容:75分 月2回で来ていただくのが理想
- 赤ちゃん(胎児)の姿勢を正しく育てる体操と発達に応じた運動のアドバイス。ママが実践できるようにご指導します。(マタニティの方は産後すぐに行える体操をお伝えします。)
- ママが育児で行う正しい姿勢のアドバイスとプレママ・産後ママの骨盤エクササイズ
料金:
月2回... 月謝8,000円 (1回ずつに比べて2000円お得!)
月1回... 1回5,000円