【再会💕👩❤️💋👩】
月1回、東京にarmコーチセミナー💪にいく、ちあっきーです(o^^o)
期間限定！奈良でarmトレーニングに通ってくれてたＭさん、東京の体験会に来てくれた～😁👏
うれしい、感動の再会👩❤️💋👩
トレーニング中も、いつも笑顔のＭさん
変わらない笑顔でした～🙆💕
竹村 啓子コーチの指導で、
たっぷり汗かきましたね😊💦💦
お疲れ様でした～🤗👏👏👏
そう今月は【食欲の秋】
背中、肩甲骨を動かし、内蔵の動きを上げていきます⤴⤴⤴
旬の食材から🌰🎃🍁🍄🌰、たっぷり栄養を摂って、回復力のある若い身体創りしていきますよ～＼(^^)／