小尻骨盤矯正の
クリアーカイロプラクティックです(^o^)
明日で10月も終わり🍁
今年もあと２ヶ月、早いですね
忙しい時期になりますね
【朝起きると首が痛い…】
気温が低くなってきたここ最近…
朝、首が痛い…、といって、お困りの方が増えてきました
。気温が下がると、
肩を丸めて“首をすくめるような姿勢”
になってしまいますよね。
そんなときの対処法がこちらです。
https://www.youtube.com/watch?v=lury4hkpzOI
姿勢を正すコツと、
コリをほぐす方法を紹介してまぁす
参考にしてみて下さいね
