つぶつぶと出会って実践してきたことで
これまで抱えていた数々の不安が
嘘のようになくなって
安心安全の世界で
自分を信頼できる私に大変身！
札幌市北区新琴似
「つぶつぶ料理教室幸せのたね」の
つぶつぶ料理コーチ笹島ことざです。
＊
雑穀×野菜×伝統調味料×ノンシュガーで
シンプル＆おいしい＆からだが喜ぶ
未来食つぶつぶ
体験つぶつぶ雑穀スープレッスン開催しました。
今日ご参加いただいたのは、
からだにいい食事などに興味があり、
検索しているなかで数年前につぶつぶを知り、
実際に習いに行ってみたい！
食べてみたい！
けど、札幌に教室があるなんて知らなかった！
東京や青森までいかないと受けられないと思っていた！というKちゃん。
娘さんは東京にお住いのため、東京の教室に行ってみては？と娘さんにもオススメしていたのだそう♡
それが、以前レッスンに来てくれた参加者さんと出会い、教室の存在を知ってくれるきっかけとなり、今日にいたるという嬉しい感じ♡
日々、いろいろ検索して
、雑穀をいろんな方法で食べているとのことで、
雑穀を摂るようになってからの体や嗜好の変化も
感じられているようだったので、
いろんな話がスムーズで、弾みました♪
【いただいた感想】
つぶつぶ料理教室に来れたことがまずとても嬉しいです。
実際に教えてもらわないとわからないこと、
気づけなかったこともあり、
有意義な時間となりました。
雑穀スープは、塩だけしか使っていないのに、
とても味わい深かったです。
エゴマのふりかけの乗った雑穀ご飯も、
コロッケも普通にとっても美味しかったです。
少しづつ自分の生活に取り入れていきたいです。娘にも今日の感想を伝えたいです。
《感想はここまで》
知りたいと思ってくれている人に、
届けることができるって本当に幸せだし
届けていることが自身をもってお伝えできる矛盾のないことっていうのが、
本当にもう嬉しいです♡
試食のスープにもコロッケにもごはんにも雑穀が入っていて、多くはないのに、満たされる感じがあるのって、やっぱり雑穀パワーだなぁ♡
おいしかったー♡
今回はごはんにもスープにもコロッケにも
こちらの雑穀「ヒエ」が入ってました♪
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