時々、
短期集中スペシャルケアと
銘打ったセルフケアを実践
しています。
祖母が入院することになったので
母を自宅近くのショートステイ
施設に入所させたのですが、
母が近くにいることが私にとって
大きな癒しになるので、
母と一緒に実践するつもりで
スペシャルケアを実践することに
しました。
今回は4日目〜8日目の実践内容と
起きた事です。
まずは実践内容です。
祖母の手術が終わった夕方、
病院から「一晩付き添って欲しい」
と連絡が来たので、帰宅後病院に
向かいました。
特にすることが無かったので、
しっかりと「今」を味わいました。
翌日は祖母宅に、病院に提出する
書類を取りに行こうとしたら、
夫も一緒に行くと言ってくれたので
ちょっとしたドライブを楽しみました🚗
帰りに、昔頻繁に行っていた飲食店に
寄ったところ、何と閉店していました
そこから、交際時の思い出のお店の話
になり、そこに行く用事があるときに
寄ろうという話になりました。
1つ楽しみができました✨
ところで私は、
スペシャルケア期間には特に、
スイーツ作りを楽しむのですが、
愛用しているオーブンが故障して
しまいました
なので、オーブン無しで作れる
クッキーとバナナケーキを作りました。
が、やはりオーブンの方が良いなと
痛感しました
あとは、漫画を読みました。
Amazon Kindleアプリのおすすめに
出できた漫画を読み始めましたが、
漫画そのもののクセが強くて、
かえってハマってしまい、
最新刊の4巻まで読みました。
30代前半の恋愛に悩む女性2人の
お話です。
真実の愛を求めるマリと、
全てにおいて生真面目な翠がメインです。
登場人物全ての行く末が気になります。
ちなみにこの作者さんの過去作品が
気になったのでこちらも読み始めました。
期待通りのクセの強さです✨
この期間に起きたのは、
・仕事が好調だった。
・いただきものが頻繁にあった。
・臨時収入数万円もらった。
・最近の記事が人気記事ランキング
4位だった。
・自分を責める気持ちを母に話したら
胸の中でスッと溶けて爽快だった。
でした。
ショートステイ施設に入っている
母の元には毎日面会に行ってるのです
が、話すうちに癒されたのか、
重苦しいかたまりがスッと溶けていく
感覚が味わえました。
母のそばにいると癒されます。
そんな感じで、
短期集中スペシャルケアはまだまだ
続きます
✨