練習日誌 2015年 3月 Vr.ウルフ | Lucha☆Doll 狂想曲

練習日誌 2015年 3月 Vr.ウルフ

<3月1日 日>

6km 距離走 29分10秒 4分51秒/km

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<3月2日 月>
10km 距離走
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<3月16日 月>
6.3km 距離走 32分00秒
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<3月17日 火>
6km 距離走 27分36秒 4分35秒/km
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<3月18日 水>
6.3km 距離走  28分42秒 4分34/km
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<3月23日 月>
4.2km 距離走  22分21秒 5分18秒/km
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<3月24日 火>
3.4km 距離走 17分47秒 5分18秒/km
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<3月30日 月>
4km 距離走
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<練習日誌 2014年3月>


無敵がオレを呼んでいる

ヴァージニア☆ウルフ