『コーヒーを毎日５００ｍｌほど飲むと、糖尿病の予防になる。』とテレビの健康番組で見かけてから一年半ほど、ほぼ毎日飲んでいる。
最初の２か月で体重が２キロ落ちた。
ま、肥満体系だからこそ、そういった現象が起きたのだと思う。
スレンダーな友人は一日にコーヒーを大量に飲む。
朝から晩まで飲んでいるが、もともと細いので、体重は減らない。
『コーヒー飲んで痩せたんだよね。』と伝えたら、『コーヒーの飲んでも絶対に痩せないよ！』と言い返された。
効くか効かないかは体質次第。
白飯とお肉大好きな私には効き目アリ。
もう痩せてはくれないけれど、一年半で８キロ落ちました。
病気予防の薬だと思って、三食の合間に飲んでみてください。
ついでに体重が落ちたら、それはラッキーな人なんです。