心と気と体。

気功の鍛錬も、

カラダのケアも、

愛行の実践も。

時間ない、

できない、

って言い訳つけてやらないと、

全部自分に返ってくるだけ。

気功の鍛錬だけでもダメ。

カラダのケアだけでもダメ。

愛行の実践だけでもダメ。

心と気と体。

三位一体で実践をし続けていかないとなのだから。

おろそかにしてる日常に深く反省。

できないんじゃなくて、

やってないだけだ、

ということに気づいたら、

ただ、やっていくだけなんだよな。

一瞬一瞬。

ありがとうございます。

ありがとうございます。