キューブラ-ロスがとなえた、「死の受容プロセス」の５段階
１．否認 denial
２．怒り anger
３．取引 bargaining
４．抑うつ depression
５．受容 acceptance
いよいよ最終段階。
しかしこの「受容」が最も複雑な気がします。
■死ぬ瞬間 E・キューブラー・ロス
■第五段階／受容 Acceptance
患者に（突然の予期せぬ死に見舞われることがなく）十分な時間があり、
これまで述べてきたいくつかの段階を通過するにあたって
何らかの助力が得られれば、
やがて患者は自分の「運命」に気が滅入ったり、憤りを覚えることもなくなる。
この段階に達するまでに、患者はかつてもっていた様々な感情、
すなわち生きている者や健康な者への嫉妬、
まだ死を直視する必要のない者たちへの怒りなどを表明した。
多くの大切な人々や場所から切り離される喪失感を嘆いてきた。
そうして患者はある程度の期待を持って、最期の時が近づくのを静観するようになる。
患者は疲れ切り、たいていは衰弱がひどくなっている。
まどろんだり、頻繁に短い眠りをとりたくなる。
だがそれは、抑鬱の時に欲する眠りとは違って、
回避のための眠りでもなければ、
痛み・不快感・かゆみを忘れるための急速でもない。
しだいに長い時間眠っていたいと思うようになる。
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体力的にも、精神的にも、余力は残っていないと、
誰だってゆっくり休みたくなります。
長いこと眠っていたくなります。
感情が湧きあがるのも、脳の活動であり、
感情を表現するためにも、肉体的な動きが必要。
疲れ切った状態では、それすら表に出す余裕がなくなってしまうのかもしれません。
キューブラー・ロスは、最後の段階では、
死を「受容」すると表現しながらも、次のようなことも指摘しています。
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受容を幸福な段階と誤認してはならない。
受容とは感情がほとんど欠落した状態である。
あたかも痛みが消え、苦闘が終わり、ある患者の言葉を借りれば、
「長い旅路の前の最後の休息」のときが訪れたかのように感じられる。
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静かに受容したように「見える」のは、周囲の人の想像の範囲をでません。
本人はどう思っているのか、
本当に受容しているのか、
本当は不安いっぱいなのか、
もはやそれを表現する気力が残されていないのであれば、
本人のみぞ知ることです。
やはり死生観は、「死んだら死んだ時」ではなく、
平生、まだ健康で元気な時こそ、育んでいきたいです。
人間に生まれてきてよかった。
わが人生に一片の悔いなし！
そんな生き方を、今からしていきたいと思います。