こんにちは、今日で３月も終わりですね。
皆さんの３月は、どんな時間でしたか？
私の３月は久しぶりに自分の中のもぞもぞゾワゾワを感じることがあったので
もう、よくない？？
ぷっ
と笑い飛ばせるくらいになるまで
ちょっと様子を見てました。
でも、手放す時は早い！
その後の変化も早すぎる！！
内側がクリアになると、今必要なものが流れ込んでくるという
必然の変化となります。
このジャンプを待ってたのね、というくらい
ポーンと飛べるのを知っているから
沈む時はたくさん沈みます。
トランポリンだってちゃんと沈んだら
すごく高く跳べますよね？
その感じです^^
コトノハイクをしているからといって
そういう感情が全くなくなることはないのです。
まっっったく、もぞもぞゾワゾワがなくなっていたら
この世でドキドキワクワクをすることもなくなっちゃうのです。
いろんな感情が自然と湧いて
その感情に流されず飲み込まれず
その時々で感じる。
それでいいのです。
湧いてきた感情に逆らわない。
逆らうのは自然ではないですからね♪
➡︎自然でいるって、どういうこと？
さて、タイトルのちょっとした実験ですが
あまりにもちょっとしてるので
皆さんの３月は、どんな時間でしたか？
私の３月は久しぶりに自分の中のもぞもぞゾワゾワを感じることがあったので
もう、よくない？？
ぷっ
と笑い飛ばせるくらいになるまで
ちょっと様子を見てました。
でも、手放す時は早い！
その後の変化も早すぎる！！
内側がクリアになると、今必要なものが流れ込んでくるという
必然の変化となります。
このジャンプを待ってたのね、というくらい
ポーンと飛べるのを知っているから
沈む時はたくさん沈みます。
トランポリンだってちゃんと沈んだら
すごく高く跳べますよね？
その感じです^^
コトノハイクをしているからといって
そういう感情が全くなくなることはないのです。
まっっったく、もぞもぞゾワゾワがなくなっていたら
この世でドキドキワクワクをすることもなくなっちゃうのです。
いろんな感情が自然と湧いて
その感情に流されず飲み込まれず
その時々で感じる。
それでいいのです。
湧いてきた感情に逆らわない。
逆らうのは自然ではないですからね♪
➡︎自然でいるって、どういうこと？
未来を描くことや妄想し続けることは
ことごとく打ち消してきたのですが
(超現実的)
それは、「叶ってしまったら困ることがあるから」と聞いたことがあって
はて？私に困ることなどあるだろうか
とよくよく私に聞くと
なーーんにもない！
困ることなんてひとつもない！！
悲しむ準備をしていた思考の癖がこびりついていただけです。
はい、お掃除～
となったら今度は
「楽しい体験」を
ことごとく打ち消してきたのですが
(超現実的)
それは、「叶ってしまったら困ることがあるから」と聞いたことがあって
はて？私に困ることなどあるだろうか
とよくよく私に聞くと
なーーんにもない！
困ることなんてひとつもない！！
悲しむ準備をしていた思考の癖がこびりついていただけです。
はい、お掃除～
となったら今度は
「楽しい体験」を
どんどん先取りする方に目が向いてきました。
さて、タイトルのちょっとした実験ですが
あまりにもちょっとしてるので
ご紹介するのもどうかなと少し躊躇いましたが
これも私の中での新しいトライなので
ご紹介してみますね。
まずは、いままで自分が読まなかった類の本を読んでみました。
これも新しい流れのひとつです。
それらしきタイトルで検索してポチリ。
超人気ブロガーさんの２冊目だとか。
Happyさん、という方なんですね。
これも私の中での新しいトライなので
ご紹介してみますね。
よろしければお付き合いください^ ^
まずは、いままで自分が読まなかった類の本を読んでみました。
これも新しい流れのひとつです。
それらしきタイトルで検索してポチリ。
超人気ブロガーさんの２冊目だとか。
Happyさん、という方なんですね。
かわいい～♡
書くだけで“願い通りの未来”がやってくる！ ５万部突破！
素敵です
３日後、自分が引き寄せたい事柄をイメージして日記に書くだけ。
スケジュール帳でも、カレンダーでも、SNSでも、なんでも。
とはいえ、初めてのことはちょっとした抵抗が起きるもの。
なんか気恥ずかしかったり
結局そうならなかった時のことをイメージして急に冷めてきたり
これまでの自分が顔を覗かせます。
でも、私には具体的に「こうなったら楽しい、嬉しい！」ということが浮かんだので
書いてみました。
それがこちら。
我ながら秀逸（笑
４月、東京に行く日にぽっかり数時間の空きができていました。
毎年この時期は東京でのナレーション録りがあるのですが
今年はまだ連絡はなし。。。
この未来日記を書くことすら違うのか？
と怖気つきましたが
それだと今までと変わらない。
書くだけタダだ、とウキウキしながら書いてみました。
ちなみにこれは３日後ではなく、もっと先の日でしたが
上記の本によれば
3日後にこだわらなくてもよいとのこと。
書くだけで“願い通りの未来”がやってくる！ ５万部突破！
素敵です
３日後、自分が引き寄せたい事柄をイメージして日記に書くだけ。
スケジュール帳でも、カレンダーでも、SNSでも、なんでも。
とはいえ、初めてのことはちょっとした抵抗が起きるもの。
なんか気恥ずかしかったり
結局そうならなかった時のことをイメージして急に冷めてきたり
これまでの自分が顔を覗かせます。
でも、私には具体的に「こうなったら楽しい、嬉しい！」ということが浮かんだので
書いてみました。
それがこちら。
我ながら秀逸（笑
４月、東京に行く日にぽっかり数時間の空きができていました。
毎年この時期は東京でのナレーション録りがあるのですが
今年はまだ連絡はなし。。。
この未来日記を書くことすら違うのか？
と怖気つきましたが
それだと今までと変わらない。
書くだけタダだ、とウキウキしながら書いてみました。
ちなみにこれは３日後ではなく、もっと先の日でしたが
上記の本によれば
3日後にこだわらなくてもよいとのこと。
その時の気分まで書き加えられるほどリアルな未来なので
良し、としましょう^^
そして昨日、ようやくオファーの連絡が来ました。
はじめはスタジオの予定日がこの日ではなく
良し、としましょう^^
そして昨日、ようやくオファーの連絡が来ました。
はじめはスタジオの予定日がこの日ではなく
その翌日だったのですが
それでも希望の日に近い！
一応「東京に行く予定があるんですよ」と空き時間を伝え数十分後。
なんとこの日記の日に決定！
わ～いきなりヒットヾ(＠°▽°＠)ﾉ
超現実的で妄想下手な私にとって
この体験はガッツポーズものでした。
人に自分のことを話すのが苦手で
ましてや自分の夢や願望を話すのは
それでも希望の日に近い！
一応「東京に行く予定があるんですよ」と空き時間を伝え数十分後。
なんとこの日記の日に決定！
わ～いきなりヒットヾ(＠°▽°＠)ﾉ
超現実的で妄想下手な私にとって
この体験はガッツポーズものでした。
人に自分のことを話すのが苦手で
ましてや自分の夢や願望を話すのは
ご縁があるんだとおもいます。
そして、コトノハイクは何より私自身もワクワク実践中で
人の目を気にして怖気づいてた私にもできたよ、
とお伝えできたら嬉しいです。
こんなちっちゃな私の実験。
そして、コトノハイクは何より私自身もワクワク実践中で
人の目を気にして怖気づいてた私にもできたよ、
とお伝えできたら嬉しいです。
こんなちっちゃな私の実験。
これからもワクワク体験とその気付きを
シェアできればと思いますので
よろしければどうぞお付き合いください
♡
よろしければどうぞお付き合いください
♡